冷靜

家事好輕鬆：收納．採買．烹飪．打掃的最新終極技巧，超強圖解，一看就會！

作者：本多弘美
出版社：繆思
出版日期：2013年01月03日
語言：繁體中文 ISBN：9789866026355
裝訂：平裝

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自序
如何使用本書

Part 1 什麼是輕鬆家事收納術？
．什麼是輕鬆家事收納術？
家事輕鬆與否，取決於收納
．輕鬆做家事的基礎
輕鬆做家事的技巧
．各類型人的「輕鬆家事收納術」實踐重點
你屬於哪一種類型？
．不知道如何分類…分類關鍵字

Part 2 衣│洗衣
．洗衣服
洗衣前的分類是關鍵！
．取出
大件衣物→小件衣物的順序統一取出
．曬衣服１
先在洗臉台前做好曬衣準備
．曬衣服２
多種曬衣方式
．收衣服
先分類再收
．摺衣服．放衣服
讓家事更輕鬆的摺衣法
．換季
衣服分門別類收納
．熨衣服
麻煩的工作也可以這麼輕鬆
．洗衣機附近的輕鬆家事收納術
收納時考慮使用方便
．衣物收納的煩惱諮詢室

Part 3 食│採買
．採買前的準備
首先準備購物清單
．採買去
提高採買效率的超市購物動線
．購物車的使用方法
購物袋的裝袋方法
．買回來的東西收納整齊
重點在於將東西分類好再收納！
冷藏室．蔬果室．冷凍室．儲藏室
．消費量的管理
掌握消費量是很重要的事！

Part 4 食│烹飪
．菜單
用完食材不浪費的方法
．烹飪
輕鬆烹飪法
．廚房用具
善用廚房用具節省做家事的時間！
．計量＆調味料
在計量和調味料上下功夫，讓家事更輕鬆！
．冷凍調理食品
掌握調理食品的冷凍技巧，讓家事更輕鬆！
．油炸物
只要換個角度想，油炸物也可以這麼輕鬆！
．碗盤
重新檢視收拾和清洗碗盤的方式，讓家事更輕鬆！
．垃圾
簡單處理垃圾的方法
．冰箱
重點在於根據使用頻率劃分冰箱區域！
．廚房收納
只要花點功夫，廚房馬上變得整齊又好用！
．櫥櫃
餐具收納更輕鬆！

Part 5 住│打掃
．打掃地板
重新檢視吸塵器的使用方式，讓家事更輕鬆！
．打掃方式
實踐！打掃客廳
．廁所
有效率收納，打造容易清掃的衛生環境
．洗臉台
收納時做好分類，方便取用
．浴室
在髒污落地生垢前清掃乾淨！
．面對突然來訪的客人
決定打掃的優先順序就不用擔心

Part 6 住│收拾與整理
．金錢相關文件
根據用途分類，方便拿取
．醫療相關文件
平常好好整理，突然要用時也不用擔心
．日常生活相關文件
利用文件抽屜櫃輕鬆整理
．整理電腦周邊
經過分類，所有東西一目瞭然
．整理照片
數位照片和紙本照片統一管理
．整理玩具
方便孩子整理的收納方式
．整理錢包
決定好擺放位置，聰明收納
．整理手提包
包包裡的東西分類，方便拿取
．報紙和雜誌
決定一個固定位置來收納
．文具和郵件
依照尺寸分類收納
．垃圾
善用垃圾桶，輕鬆做好垃圾分類

Part 7 現場直擊收納問題
．「輕鬆家事收納術」解決大家收納上的煩惱！
煩惱1 家人相聚的客廳，東西越堆越多……
煩惱2 我家玄關亂七八糟，有沒有解決辦法？
煩惱3 小朋友的東西不斷增加，到底該怎麼整理才好？
煩惱4 喜歡的DVD、CD和書越來越多，都沒有地方放了
煩惱5 衣櫃一下子就亂七八糟，有沒有什麼好用的收納法呢？
煩惱6 棉被、寢具等每天都要收到櫃子裡，有沒有方便拿取又有效率的收納方式？

Part 8 方便好用的工具
．了解每個工具的特色，配合使用目的選擇最適合的工具